書籍 Archive

ミュージシャン・俳優で人気のGACKT　先生の本が発売された

あの美しさと歌の上手さは見ていてほれぼれする。大河ドラマも
整った顔が逆にちょいと不釣り合いな感じはしましたが、GACKTが出るから
見るって言う人も多かったかもしれません

出版にあたり　おもしろいテーマとして　100のGACKT語録
というのがありまして、"人生に勝ちたい""夢をつかみたい""幸せになりたい"、
そんな人生の勝ち組になりたい人たちに向けたGACKT流のメッセージなんかも
盛り込まれているそうです

GACKTが言うならすべて説得力がありそうに思えてしまう

GACKTIONARY

カレンダーもあったのねー　かっこいいぞ
GACKT　2010年カレンダ－

書店の人気コーナーに置いてあったので気になって立ち読みしました
これも手帳なんですが自分の体調管理するためのウンココロ手帖です

毎日の便を記録しよう！ということで　どんな形・色・何を食べたのかを
記入して生活習慣を見直そうといった感じのものです。
普通は出た！出ないの記録くらいはつけてる人いるかもしれませんが
もっと深く探ってみようというのがコンセプト

作者からのメッセージ
今日の気持ち、カラダの調子、食事、睡眠、天気、
そしてウンコ。これらをつないで考えたことはありますか?
意外な組み合わせだと思われるかもしれませんが、
あなたの1日をこの手帖につけてみてください。
すると、バラバラだったことがつながって、ウンコとココロ
はこんなにも密接に関わっていたのだということが、
よくわかります。

ウンコを見つめることは、自分を見つめること。
『ウンココロ手帖』とは、実は「自分気付き手帖」なのです。

グラフで簡単に書き込みできるので１回やってみるのもおもしろそうです
あとは挿絵がかわいらしいのでとっても和みます

ウンココロ手帖
	藤田 紘一郎 おすすめ平均 たくさんの人へ・・・ 一日の終わりに楽しく自分の生活を振り返る めざせUNCO MASTER!! UNCO MASTERまでがんばる！ Amazonで詳しく見る by G-Tools

ウンココロ ~しあわせウンコ生活のススメ
	おすすめ平均 しっかり向き合わずにゴメンナサイ！ おもしろい! 藤田紘一郎はうんこしか見えなくなっている 1冊あるといい。 これはもはや「大人の絵本」 Amazonで詳しく見る by G-Tools

能率協会から出版されている手帳ムック本が発売されているのにも
関わらず店頭で発見出来ずに立ち読みが出来てない状態です
２００４年に出た本は持っていてこれはおもしろいなーと思っていたので
新刊は是非見てみたいぞ

目次
手帳を楽しく使う十か条
特集１　自分にぴったりの手帳を選ぼう
特集２　手帳の歴史
Part1 ジブン力アップのための基本編

Part2 手帳徹底活用編
第１章 自分を変える手帳術

第２章 仕事を効率化する手帳術

第３章 プライベートが充実する手帳術

手帳300%活用術

ついでにノート＆ダイアリースタイルブックも評判いいみたいだからこちらもチェックしてみよう

ノート&ダイアリースタイルブック Vol.4 (エイムック 1835)

紀伊国屋ｗｅｂの人気ランキングに出ていたので気になりました

現在インターネットが発達し気軽に発言できる世の中になりました。
携帯のメールなどでも手短に文章書こうとすると意志が伝わらず
お互い混乱しながら２～３回やりとりすることがしばしばあります
よく聞くと単に文章流し読みしてるために双方勘違いしていたり

結局大事な話は電話で意思疎通する方が早いのでそうしてます

ネットの掲示板などで２ちゃんはネタだと思ってスルー出来るんですが
発言小町なんか見てるとネタ通り越してこれは本気ですか？っていう
質問者が居て回答者に叩かれています

こういった事例を見ると自分自身にも気をつけなければならない事も
あるんじゃないかなと思ったので見かけたら読んでみようと思います
その言い方が人を怒らせる―ことばの危機管理術 (ちくま新書)

最近、雑誌におまけが付いているムック本が売れてるのですが、花柄の小物がウリの
キャスキッドソンシリーズが予約殺到しているのでポチってみました

前回はレスポートサックのミニポーチ付き買ったんですけどレビューしてなかった
レスポもかなり人気たかくてすぐ売り切れになり再入荷の時に店頭でかいました

今回のキャスキッドソンは下記の写真の通り大きいトートバックとポーチがセットです
（バッグ：H32×W46.5×D20cm、ポーチH18×25cm）　おまけバックにしてはかなり
サイズが大きいので荷物持ちの私にぴったりということで今回は購入です

amazonではまだ予約可能でしたのでお早めに～～～　９／１５発売です

初心者から上級者まで使える　フォトショップの書籍です
百式　田口さんからいただきました。今回もありがとうございました
１００名超えの応募から５名様プレゼントということでありがたく
使わせて頂きます

実はフォトショップというのはあんまり使えないんですよ
仕事でも時々使いますが、デジカメのファイルサイズを小さくしたり、余計なゴミを
とったり、コントラストが暗かったら明るくするとか、必要なところだけカットする
っていう位しか使えないんです・・とほほ　　

って正直に書いたら当たったんでしょうか（笑）　　使えなさすぎって思われたら
それはそれでいいです。　　

フォトショップの本２冊ほど買ったことあるんですが中級以上のを買ってしまい
手順を見ながらやっては見るんですがハテ？この操作って一体何？と
なってしまい、見本と同じ作品にならず。どうして間違っているのかも理解できず
「仕事使わないからまぁ今度暇になったらやってみよう」となり現在に至る（汗

amazonでは中身を一部閲覧できるようになってるので、どういう内容が書いてあるか
確認できるのがイイですね、インプレスさんのHP でも本の紹介しています

目次を見てみると「フォトショップで何ができるの？」という所から始まり
編集方法やロゴの作り方まであって初心者でもよく読めば大丈夫そうですよ

photoshopを始める前に困った
基本操作と選択範囲の疑問
ブラシと文字の疑問
画像編集の疑問
レイヤーの疑問
写真補正の疑問
ロゴや素材を作成するときの疑問
ファイルの扱いと印刷、入稿の疑問

とジャンルを分けて一つ一つの操作方法を説明してあります
挿絵と手順が図になっているのでとってもわかりやすいです

自分自身知らないソフト使うときはまず逆引き本を読んで何がしたいのか
を知ってからいじり出すとだんだん使えるようになっていくので私のような
タイプにはぴったりでした。
まだまだ全部読み切れませんが少しでもスキルアップの材料にしたいと
思います

できるクリエイター逆引きリファレンス Photoshop デザイン事典 クリエイターの困ったに答える本 CS4/CS3/CS2/CS/7 対応 (できるクリエイターシリーズ)

※ファイルの容量落とすのには縮小専門っていうフリーソフト使っています
　簡単なのでオススメです

勝間和代さんの新刊が発売されました、気が付いたらすぐ本を
出す方なので読むのに追いつきません

終身雇用が見込めない会社や派遣切りなどが増えてきた昨今ですが自分
の経験をふまえての内容が書いてあるようです。
現在の社会情勢を知る上で最先端の情報として読んでみたい１冊ですね

身近でも派遣切りで急遽転職せざるをえない方もいたり、地方の小さな会社が
突然倒産になり５０代の方が再就職の為に走り回ったり大変なのも事実です
自分もいつドコで何がおきるか分からないので生活基盤を整える準備も必要ですね
何か新しいこと取り入れたり不景気の中業績伸ばしてる会社にも注目しています

日本が停滞する「すべての原因」は終身雇用制度にあり。
このままでは、袋小路の状況が続くと考えられる日本において、
個々人は、企業は、国は、何を考えなければならないのか。
将来に向けた新しい意識を得るための、具体的提案の書

会社に人生を預けるな リスク・リテラシーを磨く (光文社新書) (光文社新書)
勝間和代



by G-Tools

ホームベーカリーでパン作って２年ほどたちますが
バゲット系のフランスパンなどは作ったことがありません
オーブンも高級なもの使っていなくて温めにトースト焼ける程度の
機種なので作れるのかどうかも分からず普通の食パンをベーカリー
で焼き続けていました。おやつパンなどは無水鍋があるので
そちらを利用して焼いたりもしています

フランスパンなどは店頭で美味しいものがあればそちらのを
リピートして買ったりしてましたが自分でも作ってみたいなと
思って本を探したらたくさんありましたけども口コミで
少しのイーストでゆっくり発酵パンという本が人気なので
注文してみました。

ちゃんとしたパンの本って持ってなかったので混ぜ方や
発酵の仕方など勉強しようと思います
この本は冷蔵庫で１日寝かせてから２次発酵させて焼くスタイル
なのでイーストが通常より少なくて済むそうです
慣れてきたらオーブンも新しい機種欲しいな　　10年選手なのでね

少しのイーストでゆっくり発酵パン--こんな方法があったんだ。おいしさ再発見!
高橋 雅子



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北海道はまだまだ寒さが続いております、関東圏では花粉が飛んで
辛い方々もいらっしゃるでしょう。札幌は５月に入ったらさくらが咲いたり
しますのでそれまでの辛抱です。早く雪がとけてほしい

寒さで運動不足になりがちですがさらに脂肪もためやすいってことで
体質を変えようダイエットなるモノを見つけました。
基礎代謝をまず上げるというのが大事ですね。本のレビュー見たら
温める野菜に種類があるそうなので組み合わせで次第で痩せ体質に
なれるそうです
食べても太らない体質を目指したいですね

近年、日本の女性のほとんどが"低体温症候群"で"冷え体質"だといわれています。すなわち、体温が低い人ほど基礎代謝が低く、余分なものが体内にたまっていき女性にとっては悩みの種の下半身太りになる体質というわけです。
　本書は、体を温めることで、余分な水分や老廃物をすっきり出し、たった７日間で健康的にやせられる実践レシピをオールカラーで紹介しています。
　食べて体を温めて、やせる７日間メニュー・ダイエットはやせたい女性必見の本です。

体温食でらくらく3キロ！

はじめてのGTD ストレスフリーの整理術
デビッド・アレン (著), 田口 元 (監修)

ストレスフリーの整理術

ライフハック有名な　「ＩＤＥＡ＊ＩＤＥＡ 」　　「百式 」のサイト管理者
田口元さんが翻訳したＧＴＤの書籍第二弾です

書籍プレゼント企画に応募したらラッキーなことに当たりました！
田口さんありがとうございました

ＩＴmedia Biz ID　 をよく見ていたのですが、ＧＴＤって何の略？

Getting Things Done　　ということだそうですが

英語の意味がよく分かりませんので自分なりに考えてみたんですが

あふれかえった情報を余計なことを考えずに決まった５つの
法則にのっとって簡単に整理する方法

と勝手に解釈しております（笑）

はじめてのＧＴＤ　を見てもらえればなんとなく概要をつかんでもらえるかな

GTDとは？＠wiki にも詳細が出ているのでこちらも参照

そんなＧＴＤの事をもうちょっと具体的にどうしたらいいの？っていう事を
突っ込んだ内容の本が「はじめてのＧＴＤストレスフリーの整理術」です

届いてみたら本が厚いのでちょっと驚きましたヨ　３００ページ位あります

はじめてのＧＴＤは見ていたのでなんとなく仕組みは分かっていました

手順としては５つの流れを１週間ごとに見直します

収集　　頭の中の「気になっていること」をすべて紙かＰＣなどに書き出す
　　　　　（inboxという名の箱の中に入れる）
処理　　書き出した内容をリストに振り分けます（inboxを空にする）
整理　　作ったリストを、自分のわかりやすい所へ振り分ける
レビュー今何ができるかをレビューします（ＴＯＤＯリストをチェック）
実行　　今やらなければならないことからとりかかります

その１　収集
まずは頭の中の気になってる事（仕事やプライベート、目標、やりたいこと）
などを一気に書き出し作業から始めます、　写真で分かるＧＴＤ 参照
ＩＴmediaではＡ４用紙を使っていますが、本書ではノートでもパソコンでも
自分の使いやすいものを使ってくださいとあります。
個人的にはポストイットやロディアなどの切り取り出来るメモ帳なんかでも
いいと思います。（後でリストごとに整理するのが楽そうなので）

その２　処理
書き出した内容をいったんinboxにいれていきます

その３　整理　
名前を付けたクリアファイルや封筒などに放り込んでいきましょう、
あいうえお順に並べてもＯＫ　仕事、家庭、趣味などのジャンルごと
にしてもよいですしもちろんＰＣで管理するならジャンルごとに名前を
付けて保存でもＯＫ

資料として保管するリスト
そのうちやりたいリスト
ゴミ箱リスト
と言った逃げのリストもあるとモヤモヤがなくなります

書籍の中では

具体的には行動を起こす必要がない「ゴミ箱」「保留」「資料」
行動を起こす必要がある「プロジェクトリスト」「プロジェクトの参考情報」
「カレンダー」「次に取るべき行動のリスト」「連絡待ちのリスト」の８つの
カテゴリにわける

この辺は自分の環境に合わせて臨機応変に

その４　レビュー
inboxに入れた事を週に１度見直します

その５実行
やらなくてはならないことからとりかかります

人それぞれタスクの整理方法がありますのでいきなりこの流れに
取り入れるのは考えちゃうかもしれませんが
頭の中のモヤモヤを一回はき出してみるといいですよ
かな～～りスッキリしますので

田口さんが考案したチェックリストの　check*pad 　これ最強です！
もちろん無料！

私が作成した例ですが行ってみたいレストランリスト、まずは一覧にずらりと
打ち込んでおき実際に行ったら左のチェックボックスをクリックすると
下段へ自動的に移動します。やり残しが一目で分かるので
ToDoリストの見える化として利用しています。

リスト自体の並べ替えもドラックドロップでスイスイで、よくぞこれが
無料で使えるもんだと感心しております。携帯でも操作できますよ

最近は情報管理に関する書籍がいろいろ出ていますが
１冊ノート管理するのが結局楽なんだろうなぁと思いつつ
仕事とプライベートは別にしたいなぁとも思ったり

「情報は１冊のノートにまとめなさい」の本を買いましたが
なんでもかんでも書いてインデックスはパソコンで管理しましょう
という内容でした。

今はほぼ日手帳に予定の事以外にも見た情報食べたこと
書いたり感想を書いたりしていますが、買い物メモやどうでも
いいメモはやはり分冊しないとごっちゃごちゃなんですね
ということで結局ノート・手帳・メモ帳・ときどきルーズリーフか
レポート用紙という荷物だらけになってしまって早数年です（笑

情報は1冊のノートにまとめなさい
読書は1冊のノートにまとめなさい

久々に書店で女性雑誌コーナーを見てみました。最近は雑誌のおまけ
が多いですよね、一昔前は時々一部の雑誌についていたのがこのごろは
毎号オマケがついてるような雑誌が何種類もあってオマケが欲しくて
買う人も続出。オークションではオマケのみ出品して倍額になってたりで
見ていておもしろいです

わりと使い勝手のよいオマケをつけてくれるのが「InRed（インレッド）」
今回は表紙に中谷美紀さんが出ています。

今回はバックがオマケについています、しかもショルダータイプです

特別付録-キャシャレル2Wayビッグバッグ!/
横が45ｃｍ、縦19ｃｍ、マチ18ｃｍの大きさで素材はポリエステル
なかなか大きめのサイズだと思いませんか？

お買い物の時に財布と携帯とメモ帳を入れるショルダーバックが
欲しかったのでオマケ目当てで買ってみようとおもいます。
買い物少なければそのままバックに入れてしまえばいいので
エコバックになる予定です。車に積んでおけばいつでも使えます

温泉道具などの収納専門に使ったり、スポーツジムのタオル入れ
なんかにも使えそうです。　　雑誌７２０円だからお得かも～

In Red (イン レッド) 2008年 11月号 [雑誌]

ちまたではバナナダイエットが人気のようで、テレビで特集しちゃったら
なんともまあバナナが売り切れ続出してますねぇ。
バナナは好きなのですが、毎朝食べるっていうのはどうも苦手かも
あとは合う合わないがあるので効果のある人と無い人がいますね

バナナダイエットの本がすごい売れているそうですヨ
やってるかたいますか？私は単品系はとにかくだめです、変にお腹すいちゃうし

史上最楽!朝バナナダイエット―医師夫婦は35キロ、薬剤師夫婦は20キロやせた! (マキノ出版ムック)
	大成 克弘 マキノ出版 2008-05-15 売り上げランキング : 240 おすすめ平均 バナナダイエットについて 無理をしない 糖尿病になる？ Amazonで詳しく見る by G-Tools

耳つぼを押すダイエット系の本が欲しかったので頼んでみました
ダイエットというよりか疲労予防がてらにツボの本が欲しいのですが
なかなかイイの見つからなくてね、耳つぼもちゃんと押さないと
逆に食欲沸いてしまうツボもあるので見てお勉強してみますっ

耳おし3分間ダイエット―ゆび一本で痩せられる!
	小林 英健 現代書林 2003-06-13 売り上げランキング : 58925 おすすめ平均 食欲は明らかに落ちました（開始３日目） 耳おし、ほんとうに良く効きました 期待以上でした。 Amazonで詳しく見る by G-Tools

アソシエなどのビジネス雑誌コーナー見ていると時々
おもしろいおまけ付きの雑誌が出ることがあります

今回は月刊DIME (ダイム) 2008年 10/7　19号にてマイクロSDのカードリーダー
のおまけが付いてきます、私はカードリーダー持ってなかったので
雑誌のついでに買ってみようと思います

記事もなかなか興味深くて、パソコンやスポーツに関する話題も多数

仕事の書類／メール／デジカメ画像etc.
即効！　パソコン・データ整理の極意

この辺の整理整頓は日常的にやっておかないと後で大変になっちゃいますからね
どんな記事か楽しみです

エコで経済的でヘルシー！　そして何より超キモチいい!!
ライフスタイルが変わる
これからはじめる「楽・得」自転車（スポーツバイク）入門

ママチャリしか持ってませんが専用のロードバイクも流行ってきてますね
勝間和代さんも自転車で都内移動してますからエコ＆体力作りにもちょうどいい

などなど、男性向けですが福山雅治の表紙に負けました
早速注文してみまっっす

DIME (ダイム) 2008年 10/7号 ［雑誌］

営業系のノウハウ本をたくさん出版している和田裕美さんの新刊
人づきあいのレッスン―自分と相手を受け入れる方法

和田さんはとてもステキな方だなと思って何冊か本は読んでいます
バリバリ営業ですが、言葉の使い方が柔らかくて相手とのやりとりを
円滑に進めるためにこんな風にトークをしていったらいいですよ
と言った内容がかかれています、

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女性雑誌のCREAですが今回は時間管理・手帳管理の特集が組まれています

Continue reading

日経アソシエ４月1日号が出ていたので立ち読みをしてきました
メモの取り方保存の仕方など多種多様なライフスタイルごとに紹介
樋口健夫先生も登場アイデアマラソンの記事もどーんと紹介です
A5サイズのルーズリーフは大きさもほどよくていいですね。

携帯のメモ機能に打ち込む人・付箋に書いて壁に貼って整理する人
A4の紙でとにかく書いてクリアファイルに突っ込んで保存とか
ありとあらゆる手段が紹介されているので今までの総まとめのような気が
しました。ファイリング術好きな方におすすめな記事が多かったです
（単独ではよくみかけた記事でしたけどネ）

その中で一つ新しい記事を発見しました。

A4用紙を使い筆ペンで書く　　　なるほど！

ちょうど筆ペン持っていたので早速今日試してみました
筆だと軽いタッチで書けて強調するところは太くできたり
ラフな絵を添えてあげてもそれなりに見えてやさしい感じに見える

商品企画の方（だったかな？）が思いついたら絵と説明を付けて
書くんだそうです。ｻﾗｻﾗ～っと書けて書いてる途中もなんだか気分
がいい。私はB5のルーズリーフに５枚ほど図かいて説明文を横に
付け足してみたけどすごく楽しかったです。

あらためて清書して人に見せる図にしますがどんな反応になるかな

しかしこの本の表紙のメガネがなんか気持ち悪くてちょっと苦手です

日経ビジネス Associe (アソシエ) 2008年 4/1号 [雑誌]

筆ペンは２種類使えるパイロット製を使ってます。太字だと文字が潰れて
しまうのでこちらはオススメです
パイロット 筆ペン 二役 ノーパック SVW20KSNB

お友達が読んで面白かったからオススメと言われた１冊
本屋でもベストセラーで注目されていたので気になってました

「成功法則書を読んでも人が成功しないのはなぜか」という
所に目を付けた著者の作品。主人公は「人生を変えよう」として
何かを始めるけど全部三日坊主に終わってしまうサラリーマン
そこに住み着くゾウの神様ガネーシャとの生活が始まりそこからの
ストーリー。この二人が「成功するためにはどうしたらいいか?」のを
漫才仕立てで面白おかしく表現しているのでとっても読みやすい本
なんだそうですよ
夢をかなえるゾウ

内藤大助選手の自伝が出版されました
出身は北海道豊浦町なんですが今年洞爺湖サミットが
行われる場所からとてもちかいです

北海道出身なのでいつもいつも応援しています
亀田大樹選手との防衛戦で出てくるまで全く知らなかったけども
あの健闘ぶりは見事でした

テレビ番組に出てくるのをみると意外と素朴で素直な人だなぁ
と思ってます。書籍のレビューも好評なのでこちらも読んでみたい
１冊になりました

内容紹介
壮絶ないじめを受け、人生に絶望していた中学生時代。
『日本の恥』とまで言われた、ボクシング世界タイトル戦での敗退から、
チャンピオンベルトを掴むまでの感動の軌跡。
そして、日本中の注目を浴びてしまった、あの防衛戦……。

多くの挫折と“世界の頂点”を知る彼の姿は、
ありのままの自分を愛する勇気を教えてくれる!
ジ~ンと心が泣けてくる、感動ノンフィクション

いじめられっ子のチャンピオンベルト

最近週間ダイヤモンドで自分をgoogle化するという記事に
ひかれてみなさんの記事レビューを見ています。

勝間和代さんの書籍が読みやすくて人気あるようですね
プロフィール見てみると公認会計士、戦略コンサルタントを経て
現在は経済評論家しかもこの方ワーキングマザーということで
とんでもすごい人のようです。佐々木かをりさんもすごい人ですけど
この方の頭の中はどうなってるのでしょう

最近はgoogle系のアプリを使うようにしています。
gmail（サブ用のアドレス）他にもhotmailも使ってます
googleリーダー（web閲覧、流し読み専用）
googleカレンダー（家族のスケジュール管理）
googleドキュメント（テキストメモの保存）

今のところこれくらいですが勝間和代さんの本見かけたら
読んでみたいと思います！

効率が10倍アップする新・知的生産術

週刊 ダイヤモンド 2008年 2/9号 [雑誌]

藤原紀香さんの本が発売されました。目立った表紙なので
きになっていたらちょうど本屋にあったので立ち読みパラパラ

最初のページはコンテストで優勝したときの写真から
現在までのショットがたくさんありまして懐かしい髪型だなー
と思いながら見てました。ロングは似合ってないと思ったよ
ショートボブでストレートの方が体のバランスと合ってる気がする

アフガニスタン訪問もされたんですね、子供達と手をつないでいる
写真が印象的でした。

あとは使っているコスメの紹介やお手入れ方法なんかもいろいろ
でてました。きれいな方なので参考になることいっぱいです

アマゾンのレビューはさんざんですが（汗）
紀香バディ!

スマップの草なぎ君の本です
ちょっと気になったので読んでみたい１冊
前までは慎吾ちゃんの方がよかったけども
ここ最近草なぎ君のドラマ出演をみていると味のある
役者になってきたなーと思って注目してます

Okiraku

スマップの草なぎ君の本です
ちょっと気になったので読んでみたい１冊
前までは慎吾ちゃんの方がよかったけども
ここ最近草なぎ君のドラマ出演をみていると味のある
役者になってきたなーと思って注目してます

Okiraku

ホームベーカリーでナチュラルパン―決定版 (主婦の友生活シリーズ―調理器具活用BOOKS) (主婦の友生活シリーズ―調理器具活用BOOKS)
飯田 順子
主婦の友社 刊
発売日 2006-04-01



満足してます 2007-12-10
ナショナルのBT103を使ってます。

色々な本が出てるのでかなり迷いましたが、

見やすさと欲しいレシピが載ってることからこの本に決めました。

ライ麦パンや全粒粉パンの分量が微妙に取説のレシピと違うのですが、

こちらの方がおいしいと思ったので、買って良かったです。

さらに詳しい情報はコチラ≫

ホームベーカリーだから美味しい!黄金の配合率でつくる焼きたてパン
濱田 美里
河出書房新社 刊
発売日 2006-07-07



ホームベーカリーって素晴らしい！ 2007-06-09
この本に出会うまでは「どんなに良い材料を使ってもホームベーカリーで作ったパンは、手ごねパンより美味しくないし、皮も固いから市販のパンの方を買った方がいいや」と思っていました。それが、この本に従ってきちんと配合された分量で作ると、今までホームベーカリーでは体験できなかったような本当に皮までフワフワのパンができたのです。配分でこんなに違うものかと、パン作り、いや料理はある意味化学なんだな！と感じてしまいました。ホームベーカリーで美味しいパンを作りたいと思っている方は是非、この本を参考にして下さい。

この本に出会ってから我が家は市販のパンを買うことはなくなりました。

さらに詳しい情報はコチラ≫

卵・乳製品ゼロのホームベーカリーレシピ―あじわい食パン・ふんわりおやつパン・もちもち米粉パン
上田 まり子
パルコ 刊
発売日 2007-04



感謝！！ 2007-12-09
まりさんの本。大好きです！

この本は、卵と牛乳、バター乳製品を一切使わないパンのレシピ集です。

卵や乳製品の使えないお子さんは今はたくさんいます。うちの子供もそうです。だから、待ちに待ったレシピ集でした。発売と同時に買って、たくさん作りました。最初に作ったホワイトブレッドは、以前のまりさんのレシピと配合が違っていて、これで作ると、粉の美味しさがより引き出されていて、とても食べやすいパンでした。家族にも喜ばれました。

家で作るパンは、その家の事情で入れられない材料を調整できるのが魅力だと思います。

今までは、レシピの中から材料を確認して、大丈夫なものを探す手間がかかりましたが、こうして一冊の本になっていると、安心して全部作れます。



工夫されたレシピが沢山載っているので、レパートリーが増えて一石二鳥でした。これは、アレルギー以外の人にも参考になると思います。1斤、1.5斤、さらにベーカーズパーセントも載っています。

本自体も、まりさんのはいつも分かりやすい上にオシャレで素敵です。



このような本を出していただきありがとうございます。

さらに詳しい情報はコチラ≫

ホームベーカリー大研究!毎日食べたいナチュラルパン (別冊家庭画報)
赤堀 博美
世界文化社 刊
発売日 2007-04-10



レシピのg数がイマイチ 2007-08-13
塩は 多すぎて 辛すぎる。バナナの量が多すぎて 膨らまない…
など ほんとに ちゃんと 作ってみたのか 疑問だらけです。
一度 本の通り作ってみて、そのあとに 自分で 調整するしかないみたい。
レシピの数は たくさんあるので 参考にはなります。

さらに詳しい情報はコチラ≫

ホームベーカリーでこんなに作れる!―パン・ケーキ・パスタ・うどん (TJ MOOK)
飯田 順子
宝島社 刊
発売日 2007-07




さらに詳しい情報はコチラ≫

ホームベーカリーだからカンタン! 黄金の配合率でつくるはじめての天然酵母パン
濱田 美里
河出書房新社 刊
発売日 2007-07-21



膨らまない？？ 2007-11-07
見た目とっても美味しそうなパンメニューの数々に引かれて購入しました。早速いくつか焼いてみたのですが、何故かことごとくきちんと膨らまない！ペッタンコの時もありました。



夏だったので、種がうまくできていなかったのかも？と思っていたのですが、秋になっても同じなので、種のせいではなかったみたいです。



私は普段ほとんどホシノ天然酵母で焼いていて、常に国産小麦も使用、他のレシピ本で焼いた時はこんな事なかったのですが、この本で焼いたものはことごとくうまく膨らんでいません。



膨らむと言う事に重きを置いてないのかもしれません。味は悪くないと思います。でもうまく膨らんでないので、翌日になるときめの粗さとか、パサパサ感が際立ってしまいます。



しばらく頑張ってこのレシピで焼いていたのですが、あきらめてもとのレシピに戻したら、お昼にサンドイッチを持って行ってる夫が「今日のはしっとりして美味しかった」と(笑)



何を持って「黄金の配合率」と言われてるのか。。きちんと何度も試作・研究されたレシピなのかなあ??とちょっと思ってしまいました。

さらに詳しい情報はコチラ≫

ホシノ天然酵母のホームベーカリー・パンレシピ―じっくり発酵、小麦の旨味を引き出しておいしく焼く (MARBLE BOOKS―daily made)
上田 まり子
マーブルトロン 刊
発売日 2007-08



役に立つ素敵な本 2007-11-15
上田まり子さんの４冊目のホームベーカリーレシピ集。

天然酵母のレシピに加えて、イーストの配合と作り方も

併記されているところが嬉しいポイントです。

わかりやすく書かれているので、初心者でも安心して使えると思います。

アレンジパンと成形パンは写真が豊富。難しく思えるようなパンはあまりないので、

脱・食パンの初心者にも使える本なのではないでしょうか。

まりさんのは美味しいレシピなのがいいです。トマトのフォカッチャ、美味しかったです。

今回はご自身で撮影やスタイリングをされているのも注目して見ています。

さらに詳しい情報はコチラ≫

ホームベーカリーで毎日焼きたて!元気パン―持ち寄りやお招きに大活躍!ママ&キッズの簡単おうちパン (saita mook)
飯田 順子
セブン&アイ出版 刊
発売日 2007-10




さらに詳しい情報はコチラ≫

加藤千恵先生のお菓子本がとっても便利です

フードプロセッサーを使ったお菓子の本です
うちでは6年前にフードプロセッサーを購入して以来
ケーキやパンを作ってきました。とにかくフードプロセッサーの
便利さにはかないませ～ん、蓋をしてブーンと回して生地を作るだけ
初めての人にはちょっとなれない作業で大変かも知れませんが
使いこなしちゃってる人にはニューアイデアありがとーと言った感想です

写真もキレイだし盛りつけ方もプロですから上手。

私はそこまで上手に盛りつけできませんけど真似できるように
がんばります。パン焼いたりして友達にあげると喜ばれています
フードプロセッサーでお菓子革命―あっけないほど簡単な新しいお菓子のレシピ

フードプロセッサーでパン＆デザート革命

最近フォトショップやイラストレーターの本を立ち読みすること
多いのですが、実務では本格的に使うことがなく簡単な加工しか
使ってないのですが本を見てみると「こんなことできるんだー」と
思って購入リストにいれています、ソフトの使い方も奥が深いので
さっぱり解らない所も多数（笑）　この前も写真にうつってるゴミを
なんとか消すことができてほっとしたんですが、切って加工してる
ウチに背景の色が合わなくなってあたふたしたこともあってこれじゃ
初心者レベルだよなと思った次第

この本読みやすかったので最初に覚えたい１冊
挿絵もカワイイですのでオススメ～
Photoshopトレーニングブック―7/CS/CS2対応

なれてきたらこういった本も欲しい
ネタ帳デラックス・フォトショップ・デザイン

最近読んでるまんがで「きょうの猫村さん」というのがあります

なぜか家政婦に扮した猫村ねこが大金持ちのおうちへ家政婦で
出稼ぎにいきます、前飼ってもらった家のぼっちゃんがお父さんの
転勤で海外へ行くことになりねこはついて行くことが出来ず離れ
ばなれになってしまいます、ぼっちゃんと将来また一緒に暮らそ
うねと約束はするものの実現はいつになるのやら・・・
猫村ねこはお金を稼いでぼっちゃんの居る所まで旅に出ることを
決めました。お金を稼ぐ為にお得意のお料理や洗濯を生かして
家政婦になりました

派遣先の豪邸はなかなかの問題家族・・・　そこでうまくなじもうと
する猫村ねこ　夢は叶うのか！

けなげなねこだけど夢の実現の為にがんばる姿にこちらが涙
してしまうというまんがです。手書きの絵コンテでできてるまんが
ですが読んでいるとなぜか心が穏やかになれてくるのは
この癒し系な絵のせいでしょうか

きょうの猫村さん 1

きょうの猫村さん 2

キャラクターグッズも人気で手ぬぐいとポチ袋のセットです
猫村さんのおくりもの 手ぬぐいとポチ袋

ａｍａｚｏｎで本を購入したのですが、その際に出てくる広告に惹かれ
気になる１冊を発見。先日記事にしたクウネルも読んでみてなかなか
参考になる所たくさんありました。時間があればいろんな物手作り
してみたいけど何かとゆったり物作りする時間はとれていません
将来の希望をイメージしつつ時間がとれるようになったらやろうかな
リストでもつくってみましょうか

リネンとコットン　雑貨の写真がいっぱい出ていて小物好きには
たまらない本かも。キッチンやテーブルクロスに使ったり壁掛け
のアイテムにつかったり見ているだけでも楽しめそうな本２冊です

リネン&コットンと暮らす。―ハンドメイド雑貨がいっぱい

リネン&コットンと暮らす。―ハンドメイド雑貨がいっぱい (vol.2)

コーチャンフォーで立ち読みすること１時間
早速気になった本を携帯のメモに打ち込んで読んでみたいリストに追加です
ホントはHITECプチモを使って手書きメモしたかったんですが壊れちゃったので
今回は携帯に打ち込んでおきました

スピードハックス 仕事のスピードをいきなり3倍にする技術

仕事のスピードを上げるには？　速く処理するための「仕組み」をつくり、その仕組みを回し続ける「やる気」を切らさないこと！　タスクリストや作業記録のとり方、活用法など、具体的なテクニック（仕組みづくり）から、ちょっとした行動の習慣（やる気づくり）まで、仕事のスピードをいきなりアップさせるコツとアイデア（スピードハックス）を盛り沢山に紹介する。仕事に役立つ便利なデジタルツールとその使い方も満載！

ちょっとしたアイデアと工夫書いてあることはよくありがちな事なんだけども
それをいかに生かし仕事の効率を上げるというの具体的に書いてある本
デジタルとアナログを上手に使い分けできそうですね
仕事で忙しい人にいかに有効に使うかのノウハウも書かれているようです

さて続いては女性向けの本です

ミスを防ぎ、仕事をスムーズにする オフィス事務の上手なすすめ方

ファックスを送信する、コピーを取る、書類を整理する―そんな、どの職場でも見られる事務仕事の効率化について考えてみたことはありますか?それらは単なる雑用のように思われがちですが、雑用を疎かにしていると、小さなミスが積み重なって大きなトラブルに発展する可能性もあります。本書では、オフィスワークのエキスパートである著者が、ミスを防いで業務を効率化するための、だれにでもできる“カンタンな工夫”を紹介しています。読めばすぐに使える、オフィス事務効率化テクニックの決定版。

なるほどここまで考えて仕事をすればミスもなく出来るOLになれる
訳ですね。私も気を遣ってるつもりですがかなり気をつけてる人から
みればまだまだなのかも

実践的な内容が書いてあるので、これから社会に出る新人さんにも
読んでもらえると世の中の常識というのが見えてくるんじゃないかな～。
大学生もしっかりしてるようでまだまだ甘い所たくさんありますので（＾＾；

私もしっかり者のお手本にならなくてはなりませぬ（笑

全国最大級の文具＆書籍＆CD店が北海道にオープンしました

コーチャンフォーの新店行ってきましたよ。詳しくはこちら
昼間は絶対混んでるので閉店近くの２２時～２４時の間にふらふら
と見学。この時間でも人はいっぱい居ましたねぇ、子供もなぜか
多いんですけど（春休みだからいいか）

全国最大級と言ってるのでどんなに大きいの？って思ったらまぁ～
ジャスコのショッピングモール右から左までっていうのに近い大きさで
しょうか、Googleマップで見てみたらここだけちょうどぽっかり土地が
空いていたようです（笑）
地下にも駐車場があるので雨や雪の日なんかは入店が楽かなと。

北海道新聞より

書籍や文具などの大型複合店で国内最大規模となる「コーチャンフォー新川通り店」（札幌市北区新川３の１８）が１５日開業する。書籍や和洋文具、輸入雑貨、音楽ソフトなどの売り場面積８６００平方メートル。このうち書籍は４１００平方メートル、文具が２２００平方メートルでそれぞれが国内最大規模の売り場となる。

　３３６席のサンドイッチカフェを併設し、主な客層となる家族連れが店内でゆっくりとくつろげるように配慮した。平日の商圏を半径５キロ圏内と想定し、駐車場は７８０台を備える。運営するリラィアブル（釧路）の大型複合店「コーチャンフォー」としては釧路店（釧路市）、札幌・美しが丘店（札幌市）、同・ミュンヘン大橋店（同）に次いで４店目となる。

文具の他にも手芸用品やフラワーアートのコーディネイト、デザインキッチン
用品ありとあらゆるメーカーの物が並んでいます。
棚と棚の歩くスペースをゆったり取っているので人とぶつからずに移動できる
点はいいと思いますね。壁紙が白なので明るく広々とした印象です
毎度コーチャンフォーにはミスタードーナツが併設されているんですけども
今回は自社のサンドイッチ＆アイスクリームのあるカフェになっています
オーダーストップが２２時半までで早くに終わってしまうのが難点でした
ミスドならしっかり２４時まで営業してくれてるから一息つきたいときは楽
なんです

本もとにかくたくさんあって　美しが丘＜ミュヘン大橋＜新川　の品揃え
新川は美しが丘に比べたら３倍近い広さはあるのでいろんな本探したい人
はコーチャンフォーいいですよ。

伊東屋の商品も売ってます

伊東屋オリジナルボールペン

先ほどコンビニで立ち読みしていたら気になる本を発見
よく手帳術などのムック本に登場している久恒啓一さんの本が
ありました。「図解人生がうまくいく人は図で考える」という
黄色い目立った表紙の本です。
めくってみると左半分は図で右半分は解説というわかりやすい本

仕事の構成や普段の考え方のまとめ方法のやり方を図に書いて
線を引っ張って説明しています。大きな円の中に小さい円を描いて
これとこれは共通した話題といった感じでくくってあります

マインドマップとは別の書き方ですが図を書くことによって頭の
中の整理をしていこうというのが目的ですね。

私も整理するのが苦手なのでまず付箋に１件１コメントを付け
ひとまず保管。情報がまとまったところでノートを開いて
ジャンルごとに張り替えていく作業をやったりしています

図を書くと自分も考える流れが決まってくるのでいいクセ付け
になりそうです、時間があったらもう少し読んでみたいと思います

図解人生がうまくいく人は図で考える

店頭で立ち読みしてみて欲しいなーと思った１冊です

もちろんほぼ日手帳の紹介も出ていますし他社の手帳を
いろんな方が使いそのメモの取り方などが写真でたくさん
出ています。手書きメモや付箋利用法など試してみたい事
いっぱいありました
見つけては立ち読みしてるくらいなら１冊買っちゃいますかね（笑）

手帳・メモ・ノート200%活用ブック

上大岡トメさんのまんが「キッパリ！」を題材にしたドラマが
来年１月末からTBSにて放映されることになりました。

自分を変えよう”と決意した主人公がだらしない生活と決別する、１２０万部を売り上げた上大岡トメさんの同名ベストセラー（幻冬舎）が原作。家事が苦手な主人公の主婦を演じる奥山佳恵（３２）は「まだ撮影は始まったばかりですが、このドラマは見ているだけで“キッパリ！”とした気分になれる、具体的な内容だからより前向きになれる内容だと思います」

上大岡トメさんのまんがはかわいらしくて内容も至ってシンプル
私もちらちらっと本やで読んだ程度ですけど、
「ダラダラ地獄を抜け出す為の６０の方法」があれこれ書いてあります
書いてあることはよくある話なんですが、いままで面倒で出来なかった
ことを思い切ってやってみよう！と言った内容です

前向きにがんばる主人公の様子があれやこれや綴られています。
これは上大岡さんご自身の事についても書かれているんだろうなー
と思いつつ途中で何度と無く笑ったり、「うんうんそうだそうだ！」と
納得したりでけっこう元気になれる本です。私も１冊買おうかな

漫画家以外にも他のお仕事されているのを知っているんですが
その内容がしっかりとまんがの中に出てくるんですよね～
出てくると「おっ！」って嬉しくなったり（＾＾；

上大岡トメさんのHPもありますよ「トメカミカメト」
舌をかみそうな名前ですね（笑）

キッパリ!―たった5分間で自分を変える方法

テレビでよくお見かけする節約のプロフェッショナル丸山晴美さん
書籍などは見かけていたんですが家計簿のプロデュースもされて
いたんですね。テレビで特集すると食費を浮かす徹底的なやりかた
すごいんだけどそこまで真似できない（笑
プランターで出来る野菜作りもきっと気がついたら枯れていそうです

今はCLIEに消費金額入力するかほぼ日手帳にレシートのメモを書いて
おいたりしていますが、本格的な家計簿って付けたことは無いんです

Continue reading

手帳のカタログ的雑誌ですね。いろんなメーカーの
システム手帳・綴じ手帳・ノートなどが写真で解説
見ているだけでもワクワクできるムック本ということで
すごい気になってはいます。こーいうの読んじゃうと
新しいモノが欲しくなるんだよねー
ま。それでも良いんですが（＾＾；　物欲が高まるのは
いいモチベーションなので♪

ノート＆ダイアリースタイルブック

１０月２８日に発売されたほぼ日手帳の秘密２００７が紀伊国屋書店に
置いてあったので早速見てきました。１２ページだけの改訂版という話
だったのでドコが変わったのかな～～と思って見てみたらTOPページが
２００７年手帳の説明に変わっていました。ペラペラっとめくっただけなので
最初しか変わってないナーと思っただけです。

あとはユーザーさんの手帳の中身写真は昨年度版と全く同じですので
２００６年版持ってない人は買ってみるとイイですよ。

個人的に気に入ったページは、共稼ぎのご夫婦で１冊連絡用に使っ
てる方で食事のメニューや掃除洗濯の予定を立ててお互いに協力
しているのが見ていて暖かい気持ちになれました。

あとは北海道に旅行へ行くプランを手帳にぎっしりと書いている方の
ページには感動しました。私の住んでいる札幌界隈の移動時間やら
何処へ行ってどうするって書いてあったのでフムフムと眺めてました
がホント完璧なプランですごいなーって思ったんです。
手帳にも飛行機到着～出発までの時刻がきっちり書いてあって
見ていてこれは見やすいから真似してみたい書き方でしたよ

ご覧になった方はどのページが印象に残りましたか？

ほぼ日手帳の秘密 2007

いよいよ今年も発売ほぼ日手帳の秘密
新しい使い方の事でも書いてくれるのかなと思ったら内容は
ほとんど変わらずで１２ページ分だけ改訂だそうで
それだったら今年出さなくても良かったのにー（＾＾；
なんて思っちゃいました。使いこなし術はほぼ日手帳
公式HPの方で毎日更新されてますからそちらをご覧になって
くださいね、http://www.1101.com/store/techo/

まだお持ちでない方が買ってみた方が良いと思いますよ
ほぼ日手帳の楽しみ方が思う存分わかります。

ほぼ日手帳の秘密 2007

手帳メモノート２００％活用ブック　　も発売されますよ～
やっぱり中身を表示してくれて使い方の方法を見せてくれる
のってすごい参考になるんですよね、うまくいってる人の真似を
してみたいのでコレも楽しみです
手帳・メモ・ノート200%活用ブック

読者企画　手帳プレゼントも開催中！詳しくはこちらをクリック

モチベーションシートでおなじみの岡崎太郎さんが新刊を発売しましたよ

今回は小説風のようなスタイル。登場人物は会社の仕事に悩んでいる
少女が岡崎太郎という人物と出会い、自分のやりたいことは何なのか
を解決の糸口を見つけていく話。その中に著者岡崎太郎氏の想いや
考え方を読者に伝えている

「夢」に対してどのように向かったらいいのか？これはみんないつも
考えているテーマだと思いますが、読んでいて自分の考え方が
スッキリしてくるのでは無いでしょうか
岡崎さんの本は読みやすくてオススメですよ

本の紹介文より抜粋

夢は探すものではなく、育てるもの。そして、あなたの人生にとって必要なのは、戦略ではなく情熱だ。もう一度、働くことの意味を考えてみないか?僕らは生き続ける限り、より高い次元に向かう進化への旅をする存在でありたい。規模の拡大を目的にしたチャレンジではなく、次元をぶち抜く成長を目指そう。それができない、とは言わせない。何のために働くのか?今すぐ、自分自身に問いかけてほしい。

夢トレ なりたい自分を育てる15のトレーニング

モチベーションシートの方も改良版作成中で次は持ち運び
しやすいA5版の登場！サンプル品を作っている最中だそうです
今後の展開楽しみですね

ほぼ日手帳お使いの皆さ～ん。半期が過ぎた頃ですけど
手帳の具合はいかがでしょうか？私もただただ書いているだけ
ですが、楽天ブログの方でいろんな使い方披露されてる方が
いて真似してみたいのが

「100円ショップでプリクラシールを買って、食べたものや
買った物を撮影してほぼ日手帳に貼ろう計画」

上手に貼ってかわいい手帳にしている人がうらやましーー
私は字が汚い方なのでごっちゃごちゃなんです（＾＾；

さてさて、ほぼ日手帳のサイトへ行ってみたら

ほぼ日手帳の秘密2007出版　の為　ユーザーさんからの
投稿を募集していますよーー↓

ほぼ日手帳の秘密２００７　制作開始

これはみなさん必見！！！！！　

ユーザーのみなさん応募してみましょう～～

７月２４日の１１時までの締め切りです

個人的には雑誌と書籍の中間であるMOOK版希望したいなあ
その方がページ数いっぱい掲載出来ると思うから

ほぼ日手帳の秘密―10万人が使って、10万人がつくる手帳。

立ち読みしてきました。人気書籍のコーナーにどーんと置いてあったので
何か有名な人なのかな？？と思って手に取ってみました。

青木あざみ　　７人兄弟の長女としてうまれるが１１年間施設に
入れられていてその後実家に引き取られて家族と生活していく姿が
かかれている。父さんはトラックドライバーで普段家に帰ってこない

母さんはぐうたらで一切家事をやらずすべてをあざみにやらせていた
しかし、父さんが帰ってくると一転して「いい母親」ぶりを発揮して
いるという不思議な家族。また父さんが仕事へ行くと態度急変で
あざみを虐待まがいに接しており、あざみも母親のことを恨み始める

あざみは兄弟たちに料理を作り家事をすべてこなすようになる

事実を書いているんだけども読んでいてホントにこんな家庭が
あったんだとちょっと唖然としてしまいました。
７人も子供がいるのになんにもしない親って一体何者！？

表紙みて、若ママ写真だけど１０代で子供生んだのですね
なかなかしっかり者で筋の通った子なんだなーって思いました

テレビで青木家のドキュメント番組も放送されていたのですね

立ち読みでしたがすらすら読めちゃう本でした
まっすぐに。

しかし兄弟いっぱいいるのはいいけど小学生の弟達が金髪ってどうよ（＾＾；；
うちらの時代では金髪なんてしてる子いなかったよーーー
最近そういう子多いのかな？？

ジャスコの本屋さんで見かけたこの本ですが、表紙の挿絵が優しそうな
感じだったので手にとって見てみました。

まずは、最初の方に出てくる「なぜ人生で同じパターンを繰り返すのか」

たとえ話が書いてありましたので抜粋してみます

Ａさんがゴミを捨てに行ったとき近所のＢさんと会ったので挨拶をしま
した。しかしＢさんはＡさんに挨拶すらしませんでした、Ａさんは挨拶
してもらえなかった事をひどくショックに思ってしまいゴミを捨てに行く
ことが怖くなってしまいました

無意識に埋め込まれた「心のブレーキ」が私たちの人生を左右して
いる。　私たちの心には、過去から繰り返してきた習慣的なパターン
がプログラミングされています。その中の「ネガティブなパターン＝心の
ブレーキ」を外して自分をコントロールすることで、幸せ成功力は飛躍的
に高まります。

などなど精神論をわかりやすーく分析してくれています
図式でも解説してくれているので見やすくすいすい読めそうな本です
これは１冊amazon様からご購入します

幸せ成功力を日増しに高めるEQノート

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友達から「正直これ見たらなんにも食べられないから読んでみて」
と勧められ中身を見ないで速攻お買いあげした書籍です。
先日いった丸善でラピタと一緒に買ってきたけどまだ目を通して
いませんがレビュー見る限りでかなりインパクト大ですよ

食品の裏側―みんな大好きな食品添加物

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ネットっていろんな情報が探しやすいのですがいつも人様の
ブログなどを見て読んでみたいなーって思う書籍選んでいます

気になった本なんですけど、タイトル見て興味を持った本は
メモをして読むようにしています。（立ち読み含めてね）
新装版マイ・ゴール　これだっ！という「目標」を見つける本

amazonの解説では

目標の“選択・設定”の重要性とその具体的な方法を「理論」
「物語」「質問集」という三部構成で読者に立体的に理解・実践してもら
える内容となっています

ってあるように、実際に自分でイメージして考えて目標設定を
ブレイクダウンする内容かなと

目標を見つける469個の質問集付

こういった疑問投げかけてくれる本だと自分と向き合って
将来のこと考えていけるんじゃないかなって思いました

まずはコーチャンフォーで探してこようっと

８時だよ全員集合　でおなじみだった「いかりや長介」さんが
この３月に３回忌になります。はやいもんですね
それにあわせて実の息子さんが一冊の本を出版しました。

ドリフ時代の苦労話や俳優になってからのこととかいろんな
思い出が１冊に詰まっています。

私の誕生日が１１月１日と同じなのでなんだか気になる存在でした
本屋で立ち読みしてみたい１冊です。
親父の遺言

文具評論家のつちはしさんの本がいよいよ出版となりましたね
ブログで拝見させてもらってましたけども、世の中にはいろんな
種類の文具雑貨があるんだな～って思ってしまいます

こちらは北海道なので東京で売ってるような文具は滅多にお目
にかかれないので、年に何度かは東京へ足を運んでみたくなりました
そうそう簡単に行ける距離では無いので、ふらり東京へというのが
あこがれのなんですよね。

やっぱり欲しい 文房具 ~ステイショナリー評論家がえらんだ普段使いの傑作たち~

つちはしさんのホームページ～文具評論家～
http://www.pen-info.jp/

冬の時期は仕事も比較的少なくて落ち着いて生活できるので
スポーツクラブなどにも行き始めました。今いってる所には
雑誌が置いてあって読みながらエアロバイクなどをすることが
出来るので、健康体作り雑誌のターザンを読んでいます

気になった１冊ですが、体作りの基本は運動とお食事とお水
と言うことで体作りのためのレシピブックも発売されていました
たまにお料理本の写真を見ると「よーしこれ作っちゃおうかな」って
気分になるのでとても刺激になりますよね

カラダに効くクッキングBOOK
マガジンハウス

体作りは毎日ガッツリやらなくても短時間でできるのもあります
今流行のヨガなんかも意外と筋力使うので寝る前の１５分にやる
のもおすすめ

千葉麗子さんは元々アイドル出身でパソコンが得意だった為
電脳アイドルとも呼ばれた時代もありましたが、その後結婚して
ヨガ教室経営しちゃって彼女はなかなか目の付け所がイイ起業家
でもあると思います。
この本は立ち読みして見ましたけども、ヨガDVDもついているし、
絵が大きくて見やすいのが特徴ですね
TJムック「千葉麗子のDVDdeヨーガLesson」

千葉麗子さんのヨガ教室公式HP
http://www.integralbeauty.jp/index.shtml

あちこちのブログでも記事に上がっていた日経WOMANの特集で
手帳の使いこなしに術があったので早速購入してみました

柴咲コウさん表紙の日経WOMAN彼女の目が印象的です

amazonで一部の雑誌が買えるようになりました
日経 WOMAN (ウーマン) 01月号 [雑誌]

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昨年出版されていた手帳２００％活用ブックは購入しており
こちらの本は巻頭に糸井重里氏と和田裕美氏の対談が載っていて
ほぼ日手帳が作られた過程やコンセプトなどのが詳しく書いてあって
たまにぺらぺらとめくっています。
主に有名社長さんの写真と手帳の中身が書いてあって
すごく内容の濃い１冊だと思いました。
手帳200%活用ブック

■齋藤孝・明治大学教授
「三色ボールペン手帳術」
■熊谷正寿・グローバルメディアオンライン会長
「夢が詰まった手帳公開！」
■渡邉美樹・ワタミフードサービス社長
「夢に日付を入れる」
■佐々木かをり・イー・ウーマン社長
「一元管理がムダを省く」　　　　　　　　　　　　　　　他

そして、今日本屋さんへ行ってみると活用ブックの第２弾でもある

時間200%活用術

が店頭に並べられていました(^o^)　　本が厚いぞ～～～　さてその中身は？

Continue reading

また本屋さんで手帳関連の本を見つけてきました。ビジネスシーンが
メインなのでほぼ日手帳のような遊びはほとんどありませんが
こちらもいろんな種類の手帳を使っている人たちをウォッチしていますよ

夢をかなえるプロフェッショナル手帳術

この本の最後の方に一般の方で手帳関連のHP持っている人の一覧表
があるんですけども、いつもお世話になっている「好かれる人手帳術」の
白鳥さんがこの本にURL紹介されていました！ぜひごらんになってみて
くださいね（＾－＾）ノ

ほぼ日手帳公式ページでもアナウンスありましたが「ほぼ日手帳の秘密」が
もうすぐ発売になりますね。amazonの方でも予約を開始しております

楽天ブックスの方で予約はしませんでしたので、初回限定本にはなり
ませんがamazonの方を利用しているのでこちらで予約しておきました（＾-＾）

ほぼ日手帳の秘密―10万人が使って、10万人がつくる手帳。

ポストイット手帳術で有名な西村晃さんの書いた新刊が発売されましたよ
付箋を貼り付けて予定を管理している西村さんですが書いて張って終わ
ったら剥がす作業をするだけで頭の中が整理されてイメージの追加する
余裕ができるという内容です。
大きいプロジェクトには台紙を用意してジャンル毎に付箋を分けて貼り付
けて関連づけして行きます。それぞれの行動に落とす部分が細かく設定
出来るのでよいそうです。
グループ内活動している部署にも漏れがなく情報伝達ができて一石二鳥
なのです

あと、外出時に必ずペンとポストイットをポッケに入れて出先できがついたこと
店内、電車の中で場所も取らずにメモをして帰ってきたら紙にジャンル毎
貼り分けるのでメモ帳を持たなくても良い、

たしかに！店内でメモ帳にカリカリ書いていたら調査員だと思われて
しまいますよね。店頭で見かけた本のタイトルをこっそり書いたりしました
あと車にも積みましたよ。

著者も付箋を使うなら「ポストイット」を推奨しています。
粘着力が一番いいそうです。

私はダイソーのやつを買ってしまったのでそちらを消費してから
ポストイット買いますね（笑）

あなたの人生を変える手帳術

芸能人のブログを流行させたのは彼女なんじゃないかな？ブログやってる人なら知る人ぞ知る存在
彼女の文章は面白くかつ人を笑わせるコツを熟知してるなかなかの文章表現がとっても上手です

右側にあるマイブログリストにも載せてますけど、更新されたら必ず見ています。
恋愛相談の事、同居している妹の事、取材で地方に行ったら居酒屋でお代がタダだったとかね
彼女は芸能人なんだけどもブログで日記を書くことで親近感が沸いてくるんですね～不思議です(^_^)

私よりも年下なんだけども姉さんって呼びたい。こういうサバサバ～っとした友達ぜひ欲しいです（笑）

本のこともブログに書いてあったけども、書籍の中にも写真がいっぱいあったり書籍のみに執筆したりと
内容の濃い本になってます。ブログ見てるだけでもなんだか元気づけられるので１冊読んでみようと
思います

眞鍋かをりのココだけの話
	眞鍋 かをり おすすめ平均 テレビとは違った素顔の眞鍋かをり ブロガーのバイブル 文章能力あるなぁ これは買いです！ ブログをWebで読んでても楽しめますよ Amazonで詳しく見る by G-Tools

大分前に攻殻機動隊 STAND ALONE COMPLEX 特別編 TACHIKOMA FILE
を予約していたんですけども、ようやく今日発送のお知らせが届きましたよ
何名かの方々もあまりにもタチコマがカワイイので衝動買いしてしまった方も
いるようですがいよいよ本物が届きますね、楽しみに待ちましょう！

攻殻機動隊 STAND ALONE COMPLEX 特別編 TACHIKOMA FILE ホビージャパン 2005-09 売り上げランキング : 88 Amazonで詳しく見る by G-Tools

って思ってａｍａｚｏｎみたら在庫切れだそうで・・・・・・（汗
ちょっと様子見ましょうね。届いたら実物ＵＰしま～す

そういえば武田久美子さんって今どうしてるんだろうと思って検索してみたら本とかＤＶＤ出して
いたんですね。国際結婚して子供産んだっていうのは知っていたんですけど興味があって本屋
に行ったらいろいろ本が出ていて、「武田久美子という生き方」を立ち読みしてみましたよ

若くしてグラビアモデルで大活躍した彼女は私生活も大変だったそうですね。そりゃ売れっ子チャン
だからパパラッチにも追われていたんでしょう。結婚するまでの過程だったり出産までのことも
旦那さんも（至って普通の人で驚き）写ってるし、家族の写真もありですごく自然な感じの本でした
今は大変幸せそうに生活していてうらやましいです。

女性にも是非読んでもらいたい１冊です＾＾　彼女はとてもきれいな人なので目標の一人になりましたよ

武田久美子という生き方 きれいでいるには理由がある
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３０代女性もどんどん磨きがかかっていく頃。お手本にしていきたいです

プレシャスKUMIKOボディ
	武田 久美子 おすすめ平均 武田くみこきれー 夏だし 出産しても綺麗でいなければと思います ゴージャス 眉毛に見る Amazonで詳しく見る by G-Tools

攻殻機動隊の漫画のキャラで人気があるのがタチコマ君（笑）
実際漫画ご覧になったことある方いればわかりますが、なんとも憎めない
そしてかわいらしいキャラのタチコマ、私もファンになりましたよ

攻殻機動隊 STAND ALONE COMPLEX 特別編 TACHIKOMA FILE
という本が発売されるのですがそのおまけにタチコマ君がついてくるでは
ありませんか！うむ欲しい・・・車に積んでおきたいなぁ、ってことで予約オススメします

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そんなあなたにタチコマ同盟

日経ビジネスアソシエ　カバンの中身６月２１日号発売中です
http://bpstore.nikkeibp.co.jp/mokuji/nba067.html　
立ち読みしてきましたけども、男性向きの話が多い中女性向きバックについて
書いてありました「仕切のないカバンを使おう～レスポートサック～」

お！これは！私が好んで使ってるメーカーじゃありませんかぁ～

ちょっとレスポについてご紹介を＾＾
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LeSportasc「レスポートサック」は1974年、ニューヨークで誕生したアメリカ生まれのブランドです。
使い勝手の良さ、軽量性、デザインの自由さである。素材はレスポオリジナル「リップストップナイロン」
と呼ばれる丈夫なナイロンで作られています。素材の薄さからは想像できないくらいタフです。
そして、ヨゴレた場合には水洗いできるのも魅力のひとつです
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ここ数年マニアのように買ってるんですけど、柄も３ヶ月に一度新しいのがでたりバックのデザイン
がもの凄くたくさんあってあれこれ欲しくなっちゃうんですよねﾟ+.(･∀･)ﾟ+.
旅行用のバックから普段持ちのバックまでえっと今は６個、財布１個、ミニポーチ２個、キーコイン１個
とたくさんですね（笑）いやいや、同じカタチのバックを柄がでたら買うっていう人だっているんですからー
ウエストバック６つ持ってる友達いますよ、マジで

アソシエの話からずれちゃいました（＾＾ヾ　通勤にぴったりなバックを紹介しますね



デラックスエブリディバックの「エスパドリーユ」

このカタチのバック持ってるんですけどちょういいショルダーバックなんですよね
チャックが上部に２つあって、物を分けて入れることが出来ます。お財布類＋手帳
もう一つには化粧用品とかハンカチ類入れたり。内ポケットもあるし前と後ろにも
ポッケついていて小物を分散させるにはぴったりです

そして、極めつけですがマチの部分がチャックで広げたり出来るんです！
何て機能的なんでしょう♪マザーバックにもぴったりなので年代問わずで使えます
これは柄物ですけど、青とか黒などの単色カラーも用意されてますから男性でも
気にならずに使えますよ

肩こりしやすい私にはピッタリでございます　ハイ

あ、アソシエでは仕切のないバックを推奨してましたけど、私は分散型が好きなのであります