お盆休みだブートキャンプ
ビリーズブートキャンプがんばってますか！
こちら北海道では例年にめずらしく湿度が凄く高い日が
つづいておりますムシムシするのでお洗濯物が乾きづらいです
本州の梅雨っていうの体験したこと無いのでもっとじめじめ
しているんだろうなと思いますが。
どうやら東京の方がからっと暑いそうで今日も35度ですってー
札幌は曇って今晴れてきました最高29度で今のところほんのり
汗をかいている程度です
ビリーやるにも騒音が気になるアナタマット敷いてますか？
私も2枚使ってますが、ヨガマットも使用しています
厚さが何種類かあって3.5ミリというのが主流で売れていたんですが
最近は６ミリという厚手の物が人気になっています
やはり厚い方がクッションの役割をして腰などに負担軽減で
いいと思ったので買いました。
好みの問題もあると思うので手にとって選んでみてくださいね
2007年8月11日 in
11.スポーツ